Autor: Augusto Cury
O novo retorno ao velho normal
Como será a volta às atividades pós-pandemia? Vale a pena voltar 100% para o escritório? Como fazer o trabalho híbrido? A opção deve ser do empregad [...]
Os exemplos gritam mais que as palavras
Provavelmente, mais de 90% da influência que os pais exercem no processo de formação da personalidade dos seus filhos se deve não àquilo que falam [...]
O pensamento e suas armadilhas
Não poucos psiquiatras e psicólogos fazem diagnósticos fechados e radicais por não terem estudado as armadilhas que existem no processo de constru [...]
Como ajudar uma pessoa com depressão
Querido amigo ou querida amiga, você tem o cuidado de olhar ao seu redor e perceber como estão seus familiares e amigos realmente? Pode ser que um [...]
Quatro respostas para melhorar a sua inteligência emocional
Nesta edição abordo, resumidamente, quatro importantes passos para conquistar a inteligência emocional, fugir da depressão e ser mais feliz.
O [...]
Como lidar com as frustrações
A primeira atitude que um ser humano precisa ter para desenvolver resiliência (capacidade de o indivíduo lidar com problemas, adaptar-se a mudança [...]
Ferramentas de gestão da emoção para controlar a ansiedade
Somos a única espécie pensante que não apenas pensa, mas que deveria gerenciar esses pensamentos e não o faz.
Pensar é bom, pensar com consciên [...]
Porque a maioria das pessoas mente?
Muitas vezes, as pessoas acham que sa?o transparentes, mas, no fundo, elas te?m uma se?rie de preocupac?o?es neuro?ticas que asfixiam a [...]
Ejetados para o mundo externo
Conhecemos átomos que nunca veremos e planetas que nunca pisaremos, mas não conhecemos minimamente o planeta no qual todos os dias andamos, respir [...]
Desejando mais do que já se tem
Se a modernidade nos trouxe conforto, diversão e ampliação para as nossas liberdades, também não se pode negar o aumento do sofrimento que advém d [...]