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Thalita Cardoso, especialista em nutrição saudável para gestantes, mães no pós-parto, bebês e crianças, dá a dica para a alimentação dos pequenos durante o período de férias: “Um bom café da manhã com pães integrais, cereais, frutas, sucos naturais, leites e derivados. Nos lanchinhos ao longo do dia, ofereça vitaminas de leite batido com frutas ou receitas caseiras como panquecas.
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