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Sou psicóloga há 15 anos. Nesse trajeto, me aprofundei nos estudos do corpo, do yoga, da mente, das emoções, das práticas meditativas, da criatividade e espontaneidade como potências do ser humano.
Estou desenvolvendo um trabalho em parceria com a academia 4Perform no pilar do ‘Mental Coach ‘.
Além disso, atendo numa plataforma de Psicologia (online) chamada Vittude e de forma particular no online também.
Estamos num momento bastante desafiador, de medos, incertezas, de reinventar-se. Que pede cuidado. De si e do nosso entorno.
E só podemos fazer isso juntos.
Como? Compartilhando. Como? Dialogando.
Mesmo que seja por vídeo, no telefone, em casa com quem está junto.
E o que temos pra hoje.
Relembrar da conversa, de bater papo seja ele livre ou direcionado.
Seja qual for o propósito. É preciso dialogar, expressar, ter escuta.
Ir em busca de alguém que confiamos para conversar, trocar.
A palavra tem um poder enorme. Reorganiza, traz alívio, humaniza, norteia, acolhe, acalma.
Essas são algumas das possibilidades do que pode surgir a partir de uma conversa. Nem sempre sabemos por onde começar, o que dizer, como dizer. Abrir-se à idéia é um primeiro passo.
Perceber que existe um espaço de escuta e troca.
Cuidem-se!
E que a gente sempre se lembre que podemos contar uns com os outros.
Cecília Cunha Psicologa
@ceciliapereiracunha | ceciliacunha@hotmail.com | 11- 98599-9625