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É natural buscar amor e reconhecimento dos outros. Faz parte da essência humana querer ser apreciada, valorizada e, claro, amada. No entanto, existe uma linha tênue entre desejar ser amada e depender desse amor. Quando cruzamos essa linha, a relação com nós mesmos e com os outros pode se tornar prejudicial.
A Diferença Entre Querer e Depender
Querer ser amada é um desejo legítimo. Todos nós queremos nos sentir importantes para alguém, saber que fazemos a diferença na vida de outra pessoa. Mas depender desse amor é onde reside o problema. Depender do amor de alguém para se sentir completa ou suficiente acaba gerando uma busca constante por validação externa. Esse ciclo, inevitavelmente, leva à frustração e insatisfação, pois ninguém é capaz de suprir a necessidade de reconhecimento que só pode ser encontrada dentro de si.
Quando colocamos nas mãos de outra pessoa a responsabilidade de nos fazer felizes, criamos uma expectativa irreal. A verdade é que é impossível receber o amor genuíno de alguém se primeiro não cultivamos o amor por nós mesmos. Afinal, como alguém poderá amar aquilo que nós mesmos não enxergamos como valioso?
O Erro de Não Se Amar
Se não nos amamos ou valorizamos, torna-se difícil esperar que os outros o façam. Como um espelho, a maneira como nos tratamos reflete diretamente na forma como permitimos que os outros nos tratem. Sem o amor próprio, é comum aceitar menos do que merecemos ou, até mesmo, nos envolvermos em relacionamentos tóxicos, onde buscamos incessantemente o que nos falta interiormente.
O amor próprio não é sobre arrogância ou egoísmo, mas sim sobre autorrespeito, autoconhecimento e aceitação. Ele é o ponto de partida para qualquer relacionamento saudável, seja ele amoroso, familiar ou de amizade. Quando sabemos o nosso valor, colocamos limites saudáveis e nos tornamos mais seletivos com quem escolhemos dividir nossa vida.
O Poder do Amor Próprio
Quanto mais você se ama, mais reconhece o seu valor. E esse reconhecimento não só transforma a maneira como você se enxerga, mas também a forma como o mundo ao seu redor te percebe. Ao cultivar o amor próprio, você começa a sentir-se merecedora de afeto, respeito e valorização dos outros. Em vez de buscar desesperadamente por validação externa, você passa a atrair relacionamentos que são baseados em respeito mútuo e admiração verdadeira.
Ser capaz de se amar também significa estar em paz consigo mesma, aceitando suas falhas e imperfeições como partes essenciais do seu ser. Isso não significa que você não possa evoluir e melhorar, mas sim que você já é digna de amor exatamente como é.
O amor que você deseja dos outros deve começar dentro de você. Amar-se é a chave para construir relacionamentos saudáveis e verdadeiros. Quando você reconhece seu próprio valor, os outros também passam a enxergar isso. Lembre-se: tudo começa por você. Ame-se primeiro, e o amor dos outros será uma consequência natural.
Maga Menezes @magamenezes.oficial