Secretaria de Esportes divulga nova programação de aulas via internet

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Atenção, amantes das atividades físicas. Devido às novas restrições adotadas pelas autoridades como forma de enfrentamento ao alastramento da Covid-19, a Secretaria de Esportes de Barueri implantou algumas mudanças para que você permaneça em isolamento e mantenha a boa forma.

Na nova programação há muitas aulas de condicionamento físico e também opções de artes marciais e de treinamento em modalidades esportivas específicas.

Confira o cronograma completo e acesse as redes sociais da Secretaria: no Facebook e no Instagram.

Programação:

Segunda-feira
8h – CONDICIONAMENTO FÍSICO HANDEBOL
9h – GINÁSTICA FUNCIONAL
10h – JUDÔ
16h – PREPARAÇÃO FÍSICA FUTSAL
17h –  CONDICIONAMENTO FÍSICO
18h – MUAY THAI

Terça-feira
8h – CONDICIONAMENTO FÍSICO
9h – KUNG FU
10h – CONDICIONAMENTO BASQUETE
11h – KARATÊ
16h – PREPARAÇÃO FÍSICA ATLETISMO
17h –  CONDICIONAMENTO FÍSICO
18h – JIU JÍTSU

Quarta-feira
8h – CROSS TRAINING
10h – JUDÔ
11h – CAPOEIRA
15h – CONDICIONAMENTO FÍSICO
17h –  CONDICIONAMENTO FÍSICO
18h – MUAY THAI

Quinta-feira
8h – CONDICIONAMENTO FÍSICO
9h – KUNG FU
10h – PREPARAÇÃO FÍSICA FUTEBOL
11h – KARATÊ
16h – GINÁSTICA ARTÍSTICA
17h – CONDICIONAMENTO FÍSICO
18h – JIU JÍTSU

Sexta-feira
8h – CROSS TRAINING
11h – CAPOEIRA
14h – JUDÔ
17h – CONDICIONAMENTO FÍSICO
18h-  JIU JÍTSU