Categoria: Augusto Cury

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Como ajudar uma pessoa com depressão

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Querido amigo ou querida amiga, você tem o cuidado de olhar ao seu redor e perceber como estão seus familiares e amigos realmente? Pode ser que um [...]
Quatro respostas para melhorar a sua inteligência emocional

Quatro respostas para melhorar a sua inteligência emocional

Nesta edição abordo, resumidamente, quatro importantes passos para conquistar a inteligência emocional, fugir da depressão e ser mais feliz. O [...]
Como lidar com as frustrações

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A primeira atitude que um ser humano precisa ter para desenvolver resiliência (capacidade de o indivíduo lidar com problemas, adaptar-se a mudança [...]
Mulheres brilhantes e emocionalmente equilibradas

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Você, mulher, é escrava das suas emoções? Escrava do futuro? Sente medo do que não aconteceu ainda? Escrava do que os outros falam e pensam sobre [...]
O Homem mais Inteligente da História

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Lancei esse livro em 2016, após 15 anos de estudos e pesquisas sobre gestão da emoção. Considero esse romance uma obra vital de minha carreira, e, [...]
Ferramentas de gestão da emoção para controlar a ansiedade

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Somos a única espécie pensante que não apenas pensa, mas que deveria gerenciar esses pensamentos e não o faz. Pensar é bom, pensar com consciên [...]
Porque a maioria das pessoas mente?

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Muitas vezes, as pessoas acham que são transparentes, mas, no fundo, elas têm uma série de preocupações neuróticas que asfixiam a [...]
Ejetados para o mundo externo

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Conhecemos átomos que nunca veremos e planetas que nunca pisaremos, mas não conhecemos minimamente o planeta no qual todos os dias andamos, respir [...]
Desejando mais do que já se tem

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Se a modernidade nos trouxe conforto, diversão e ampliação para as nossas liberdades, também não se pode negar o aumento do sofrimento que advém d [...]
É essencial aprender a usar a dor para se reconstruir

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A maioria das pessoas usa a dor para se punir, se diminuir, se isolar. O ideal, entretanto, é usá-la como lâmina para se lapidar, como mestra para [...]
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Já está indo embora :´(
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